معرفه السمنه,الطخن,الوزن,كم,علاج,الثمنه,زيادة الوزن,الحجم الكبير,الطخانه,العملقه,الاكل الكثير,
- مؤشر السمنه يعتمد على طول ووزن الشخص ، ويعطى فكره مبدئيه عن جسم الانسان هل هو طبيعى أم يميل للنحافه أم السمنه .
- لاحظ أن مؤشر السمنة لا يأخذ فى الحسبان السن ,أو الجنس أو كميه العضلات بالجسم
- ولا يميز بين كميه العضلات أو الدهون فى الجسم ونتيجة لذلك فإن بعض الناس الذين يمارسون الألعاب الرياضية يكون لديهم مؤشر سمنة عالى بالرغم من عدم احتواء الجسم على نسبة دهون عالية بل عضلات
- يجب أن تأخذ فى الحسبان عوامل أخرى ، بجانب مؤشر السمنه مثل نسبه محيط الوسط للارداف
- و كذلك وجود أمراض أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم ، او السكر ، نسبه الكوليسترول بالدم و نوعه ، و التدخين.
- لاحظ أن النحافه أو نقص الوزن عن المعدل الطبيعى ربما يسبب ضعف فى جهاز المناعة ويعرض الإنسان لمرض شديد الخطورة ألا وهو هشاشة العظام
- لاحظ أن السمنه مرتبطه ارتباط وثيق بارتفاع ضغط الدم و أمراض القلب والجلطة الدماغيه و مرض السكر
- يرى الكثيرون أن محيط الوسط او نسبه محيط الوسط الى الارداف أهم من مؤشر السمنه
- أدخل وزنك بالكيلوجرام
- أدخل طولك بالسنتيمتر
- اضغط على مؤشر السمنة
بقلم محمود النجار
اعشق المدونات وإفاده الأخرين وأحببت إنشاء هذه المدونة لاضع فيها كل ما أستطيع افادتكم عن طريقه من دروس ومواضيع حتى نبني مجتمع عربى مثقف متحضر ونصل الى إسم المدونه وهوا الطبقه الراقيه بعلمها وثقافتها
